赵之心 健身革命-精选骨架操——更多资源,课程更新在 赵之心 健身革命-精选骨架操健走，是介于散步和竞走之间的一种运动方式，主张通过大步向前，快速行走，提高肢体的平衡性能，它不受年龄、性别、体力等方面的限制，属于低投入、高产出的有氧健身运动。健走起源于欧洲，目前在很多国家普及发展，它不仅是一种运动，更代表一种生活态度，它正逐渐成为新的时尚健身潮流。 加入终身会员免费下载 付费内容 售价：14 积分 开通年费会员或更高级的会员可免费查看该内容 请登录 或 注册购买 沈雁英 转载请说明出处 内容投诉七牛网赚 » 赵之心 健身革命-精选骨架操
