《关节的灵活及强化》关节和骨骼、肌肉、肌腱、韧带、软骨组织一起，构成人体的肌肉骨骼系统，使我们能能够行走、跑动和跳跃，随心而动。但与肌肉不同，关节没有直接的血液供应，因此需要一些来帮助其正常运转的动作。 课程目录 第一节 理论篇 解剖学基础.ts 第二节 踝关节&脚部.ts 第三节 膝关节.ts 第四节髋关节及大腿.ts 第五节 肩关节&上臂肩胛带.ts 第六节 手腕和前臂.ts 第七节 胸部和背部.ts 加入终身会员免费下载 付费内容 售价：11 积分 开通年费会员或更高级的会员可免费查看该内容 请登录 或 注册购买 nbsp 转载请说明出处 内容投诉七牛网赚 » 关节的灵活及强化
